职场男性如何有效的预防慢性前列腺炎的发生

　　职场男性如何有效的预防慢性前列腺炎的发生

　　一、不要久坐不动。对于现在很多职场男性来说，工作的主要是对着电脑，而导致身体缺乏运动。因为白领男性长期坐着不动，会阴部及盆腔等闲充血，易发前列腺炎。所以，适当流动一下很有必要。另外，不要熬夜，熬夜会使自身抵挡力下降导致炎症复发。所以应该多活动，经常锻炼身体。

　　二、不要经常熬夜。熬夜对于人们体质的消耗非常大，经常熬夜的人身体免疫力也会比较差。男性出现生殖感染疾病，多是在身体抵抗力差的时候感染上的，所以应该注意保持充足的睡眠，千万不要经常熬夜。

　　三、注意饮食健康。职场男性往往由于工作原因而经常喝酒应酬，专家告诉我们，酒精对男性前列腺健康危害很大。所以应该少喝酒，除此之外，还应该少食辛辣及油腻食物，否则易造成血管扩张，使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生。

　　前列腺炎会不会影响生育

　　前列腺炎会不会影响生育?前列腺炎容易破坏精子的存活环境，从而影响生育。男性的精液有90%均为前列腺液，10%为精子，而前列腺是为精子提供生存环境和营养的场所，如前列腺发生炎症，就可能破坏精子适宜存活的空间，抑制精子正常摄取营养，进而引发男性不育。

　　前列腺炎慢性发作后，由于炎症的长期刺激，会使精液的成分和理化性质发生改变，从而导致精子活力下降，使精子死亡数增加，严重影响精液质量，甚至引发患者出现性功能障碍性病症，如阳痿、早泄、血精、性欲减退等，进而发生男性不育的不良后果，所以应重视慢性前列腺炎的治疗，以防止慢性炎症的迁延扩散对男性生育功能造成不良影响。

　　前列腺炎会影响生育，除此之外，其危害如下：

　　前列腺炎会导致男性引发其它的感染，这些感染容易引起急性尿潴留、急性精囊炎或附睾炎、输精管炎、精索淋巴结肿大或触痛等，严重时甚至可能对肾功能等身体的其它结构造成威胁，人整体的机制可能会处于一种异常的运转状态。

　　前列腺炎会影响到男性朋友的正常工作，由于前列腺炎产生的一些不良症状，会造成患者的心理压抑，容易产生其它的心理疾病甚至导致其它并发症的发生，患者的压抑对患者家人也会是一种折磨，家人也会跟着心情不适，产生烦躁。

　　前列腺炎会引起精神异常。正常情况下，前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常;亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。