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前列腺炎患者的自我调理方法

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  前列腺炎患者的自我调理方法

  ①多饮水:尿液的浓度越高,对于前列腺的刺激越大。因此可多饮水增加尿量,以降低尿液浓度。此外,通过尿液经常冲洗尿道,可以及时清除致病物质,且有助于预防尿路感染;

  ②忌食辛辣食品、戒烟戒酒,因为这些均可能引起前列腺充血,进而诱发和加重前列腺炎;

  ③养成良好的生活习惯,作息规律有常,加强体育锻炼,这样不仅可以改善前列腺的血液循环,还能有效提高药物的吸收,并且增强患者的抵抗能力和总体健康水平;

  ④温水坐浴:每天晚上温水坐浴,可以促进前列腺血液循环,加快清除前列腺内蓄积的炎性物质,但未育者慎用;

  ⑤避免穿紧身内裤:紧身内裤可能会阻碍前列腺血液循环,从而导致前列腺充血,应该尽量少穿或不穿;

  ⑥性生活适度:过度纵欲对于前列腺是有伤害的,而禁欲也不利于前列腺排出潜在致病物质,因此适度规律的性生活是可以缓解前列腺疾患的;

  ⑦坚持长期治疗:有些患者治疗后症状一有改善,就停止治疗,甚至重拾那些不良生活习惯,这都是要尽量避免的。


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